Le Brain Gym® c’est quoi ?
Le Brain Gym® est une méthode éducative qui permet de mettre en lien le corps et le cerveau par le mouvement.
C’est s’OBSERVER ou réapprendre à le faire.
Prendre conscience de son corps et de ses ressentis
C’est la méthode du plein potentiel.
Les concepteurs de la méthode Brain Gym®, Paul et Gail DENNISSON, ont créé 26 mouvements en lien avec ce que l’on appelle les 3 dimensions du corps (relation haut/bas, droite/gauche, avant/arrière) et leur lien avec les capacités de notre cerveau.
Le Brain Gym®, pour qui et pourquoi?
Le Brain Gym®, c’est pour tout le monde et à tout âge.
Les élèves de tous niveaux, qui ont besoin d’améliorer leur concentration et leur compréhension, pour les jeunes étudiants qui doivent passer des examens, les employés qui doivent passer des entretiens d’embauche ou parler en public.
Pour tous ceux et toutes celles qui veulent entretenir et conserver leurs acquis en terme de motricité, de mémoire et d’énergie…
