Les fleurs de Bach constituent un système simple, efficace et naturel à base de fleurs, permettant de gérer les émotions négatives passagères ou les états émotionnels négatifs en rétablissant en douceur l'équilibre et le bien-être émotionnel.
Ce système se compose de 38 fleurs ou élixirs floraux et d'un mélange de secours. Il a été élaboré à la fin des années 1920 par un médecin anglais le Docteur Edward Bach.
Aujourd'hui, on est de plus en plus convaincu que les émotions peuvent être le point de départ d'une pathologie. On sait qu'un stress prolongé peut être néfaste pour la santé et que la maladie a plus de prise sur un organisme fragile. Équilibrer ses émotions contribue donc à la bonne santé et rééquilibre notre système dans son ensemble.
Les Fleurs de Bach ne se substituent jamais à un avis ou à un suivi médical ; elles viennent en complément de celui-ci. Leur objectif n'est pas de traiter une maladie, mais d'accompagner la personne dans son vécu émotionnel.
En favorisant un meilleur équilibre intérieur et l'harmonisation de certaines émotions, elles peuvent contribuer à un mieux-être global et soutenir les capacités naturelles d'adaptation de chacun.
Elles sont particulièrement appréciées pour traverser des périodes de vie délicates, telles qu'un deuil, une séparation, une période de déprime, un choc émotionnel ou un changement important. Elles peuvent également aider à mieux vivre certains traits de personnalité ressentis comme limitants, comme la timidité, le manque de confiance en soi, l'anxiété, l'hypersensibilité ou la dépendance affective.
Elles peuvent être utilisées par tous les êtres vivants, homme, femme, enfants, animaux, plantes… sans exception.
Les fleurs sont cueillies en pleine nature, loin des zones de pollution.
Les cueilleurs, dans une extrême bienveillance, ancrés et en harmonie avec la fleur, demandent selon un rituel l’autorisation de récolter la fleur.
La préparation des élixirs s’effectue soit par solarisation, soit par ébullition, selon les caractéristiques de la fleur. Une fois la vibration florale recueillie et la préparation refroidie, l’élixir est conservé dans un flacon opaque composé d’un tiers d’élixir et de deux tiers de brandy.
À l’issue du processus, les fleurs sont rendues à la nature sur leur lieu de cueillette, dans une démarche respectueuse du cycle naturel.
Le Docteur Bach a mis en lumière 7 grandes familles d'émotions. Il a regroupé ses 38 fleurs selon ces 7 familles. Il a également créé un composé d’urgence regroupant certaines fleurs pour leurs vertus (celui-ci était en gouttes puis plus tard Nora Weeks créera la crème rescue).
Les 7 familles d’émotions sont :
Les Peurs, avec Rock Rose, Mimulus, Cherry Plum, Aspen, Red Chesnut.
L’incertitude, avec Cerato, Sclerantus, Gentiane, Gorse, Horn Beam, Wild Oat.
Le manque d’intérêt pour le présent, avec Clematis, Honeysuckle, Wild Rose, Olive, While Chesnut, Mustard, Chesnut Bud.
La Solitude, avec Water Violet, Impatiens, Heather.
L’Hypersensibilité aux influences et aux idées, avec Agrimony, Centaury, Walnut, Holly.
L’Abattement et le Désespoir, avec Larch, Elm, Pine, Crab Apple, Sweet Chesnut, Willow, Oak, Star of Bethlehem.
La préoccupation excessive du bien-être d’autrui, avec Chicory, Vervain, Vine, Beech, Rock Water.
Le Composé d’urgence, qui regroupe Star Of Bethlehem, Clematis, Cherry Plum, Rock Rose, Impatiens.
Lorsque le Dr Edward Bach a élaboré sa méthode, il a d'abord identifié ce qu'il appelait les « 12 guérisseurs ». Il s'agit de Mimulus, Rock Rose, Cerato, Gentian, Scleranthus, Clematis, Water Violet, Impatiens, Agrimony, Centaury, Chicory et Vervain.
Ces fleurs visent à accompagner le rééquilibrage de traits de caractère ou de comportements profondément ancrés, notamment lorsque nos qualités naturelles se trouvent fragilisées ou déséquilibrées par les épreuves de la vie.
Par la suite, Edward Bach a développé l'ensemble des 38 fleurs qui composent aujourd'hui sa méthode. Celles-ci sont davantage associées aux états émotionnels vécus au quotidien. Elles sont utilisées pour accompagner des ressentis ponctuels ou plus installés, tels que le doute, la peur, l'incertitude, le découragement ou la difficulté à s'adapter à certaines situations.
Lorsque le corps manifeste un inconfort ou nous adresse un signal, le Dr Edward Bach invitait avant tout à ralentir, à s'intérioriser et à se poser une question simple : « What do I feel now ? », que l'on peut traduire par : « Qu'est-ce que je ressens ici et maintenant ? »
Selon lui, les émotions constituent un précieux indicateur de notre état intérieur. Elles créent un lien entre nos pensées, notre vécu et notre ressenti corporel. Pour le Dr Bach, l'équilibre et l'harmonie entre le corps, le cœur et l'esprit contribuent au bien-être global de la personne.
L'important est d'accueillir les émotions lorsqu'elles se présentent, sans les rejeter ni les combattre. Les reconnaître et les écouter permet souvent de mieux comprendre ce qu'elles cherchent à nous signaler et de retrouver progressivement un équilibre émotionnel.
Pour le Docteur Bach, il ne faut pas lutter contre nos défauts mais développer la qualité opposée. C’est pour cela, que lors de l’apprentissage des Fleurs de Bach, il est tout d’abord évoqué le comportement « négatif », le mal être qui est prépondérant. Puis, il sera décrit, pour la même fleur un comportement « positif » c’est-à-dire ce que la fleur nous apportera comme bien être et transformation dans notre vie.
Grand médecin anglais, homéopathe, bactériologiste et immunologue. Un homme animé d'une immense compassion pour tout ce qui est vivant et par l'amour de la nature.
Sa vocation de médecin s'éveille très tôt et il déploie des trésors de patience et de travail pour parvenir à son but qui est de comprendre le lien entre la personnalité des patients et leurs troubles et de trouver un moyen d'agir sur les racines mêmes de la maladie.
Après avoir découvert l’organon du Dr Hahnemann ainsi que les préceptes de l’homéopathie, il créera ce que l’on appelle les Nosodes du Dr Bach, en ayant fait le lien entre l’intoxication intestinale et certaines maladies chroniques. Ces traitements étaient personnalisés pour chaque patient en tenant compte de son individualité. Il travaille ses vaccins et met alors au point ses 7 nosodes (toujours utilisés de nos jours).
Toute sa vie, il observe des individus, leurs émotions, la nature aussi. Ces observations lui permettent d'identifier 38 états d'âme humains qu’il classera en 7 grandes familles.
En présence des fleurs, il a un raisonnement analogique entre le geste (posture) ou le comportement des patients qu’il accompagne et le geste de la plante, sa forme et ses qualités.
Il consacre les 10 dernières années de sa vie à chercher et à mettre au point les élixirs capables de ré-harmoniser les états émotionnels qu’il a mis en lumière. Il va dans la nature à la recherche des fleurs et des plantes sauvages et travaille par analogie. Il se sert de son corps comme d'un laboratoire.
Il crée son centre de travail dans les années 30 et c'est là-bas qu'il met au point les procédés de fabrication des élixirs floraux très caractéristiques de son travail. Ce centre, appelé Mount Vernon en Angleterre, est le symbole vivant de l'oeuvre de Bach : on peut, encore aujourd'hui, le visiter et assister à la préparation des élixirs. Nora Weeks, son assistante, est à l'origine de la création de la crème Rescue (ou composé d’urgence). Elle a accompagné le Docteur Bach dans ses recherches et, après sa mort, a fait connaître la méthode dans le monde entier.
Plusieurs protocoles en lien avec les Fleurs de Bach sont possibles lors de l'accompagnement en séance mais toujours en lien avec le test musculaire de la kinésiologie.
Si le corps exprime le besoin d’avoir le soutien des Fleurs de Bach, je propose plusieurs choix.
● Soit de les regarder les grandes cartes affichées dans mon cabinet et l’accompagné(e) en choisit une ou plusieurs (maximum 7). Je teste alors si la fleur correspond à l’intuition de la personne.Je fais alors une lecture de la symbolique globale et des phrases du comportement négatif puis de celles du comportement positif. L’accompagné(e) décide ou non de garder la Fleur (l’elixir floral) et une synergie peut être alors proposée en respectant les consignes du Dr Bach, reçues pendant ma formation. Cette synergie pourra être commandée sur un site référencé par ma formatrice en Fleurs de Bach.
● Soit je propose de tester, avec test musculaire, le nombre de Fleurs nécessaires
(pouvant aller jusqu’à 7), puis le chiffre sur les 38 Fleurs existantes et je propose alors la synergie.
Les Fleurs de Bach, au même titre que l'Homéopathie, sont à considérer comme une aide transitoire ne dépassant pas 21 jours car les émotions et la problématique peuvent changer au-delà.
Il est donc nécessaire et important, d’apporter un soutien plus approfondi des blessures et traumatismes sous-jacents mis en lumière par l’utilisation des fleurs.
Je vous invite à découvrir les différentes Fleurs à travers les supports visuels affichés dans mon cabinet. Vous pouvez être naturellement attiré(e) par une ou plusieurs d'entre elles. Vous en choisissez une ou plusieurs (maximum 7). Je teste alors si la fleur correspond à votre intuition. Je fais ensuite une lecture de la symbolique globale et des phrases du comportement négatif, puis de celles du comportement positif. Vous êtes libre de garder ou non la Fleur (l’elixir floral) et une synergie peut être alors proposée en respectant les consignes du Dr Bach, reçues pendant ma formation. Cette synergie pourra être commandée sur un site référencé par ma formatrice en Fleurs de Bach.
Une autre possibilité consiste à déterminer, à l'aide du test musculaire, les Fleurs les plus adaptées à votre situation, en en testant jusqu’à 7 parmi les 38 élixirs floraux élaborés par le Dr Bach.
Une synergie personnalisée peut alors être proposée afin de soutenir le travail engagé pendant la séance.
Les Fleurs de Bach, au même titre que l'Homéopathie, sont à considérer comme une aide transitoire ne dépassant pas 21 jours car les émotions et la problématique peuvent changer au-delà.
Il est donc nécessaire et important, d’apporter un soutien plus approfondi des blessures et traumatismes sous-jacents mis en lumière par l’utilisation des fleurs.